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:: Dimanche 6 janvier! ::

 
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Meline Melon
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MessagePosté le: tham01UTC0629 5 6am1v29UTCDim, 06 Jan 2008 08:29:01 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

Ah dégoûtée.... hier soir j'ai craqué!

N'importe quoi alors qu'hier j'avais encore perdu du poids ça aurait dû grave me motiver!

Je suis NULLE je culpabilise tellement!

La crise était en moindre quantité mais je l'ai faite quand même!

Pourquoi cette crise?

Je crois qu'après une journée entière de 9 à 18h sur l'ordi à faire ce forum j'étais tellement crevée que j'ai eu une grave envie de manger!

C'est vraiment NUL NUL NUL je ne peux plus mettre de croix sur mon calendrier comme une bonne journée alors que j'avais tenu 9 jours!

J'ai même pas atteint 10 jours c'est NUL!

Je m'en veux!

Là je m'en vais marcher avant la pluie pour évacuer mon stress!

Mais bon comme c'est moi l'administratrice du forum je me dois de motiver les troupes alors on ne se relâche pas on ne peut pas guérir du jour au lendemain les rechutes existent et doivent nous faire repartir du bon pied!

Je continue le combat!


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MessagePosté le: tham01UTC0629 5 6am1v29UTCDim, 06 Jan 2008 08:29:01 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Publicité

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sylvie
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MessagePosté le: tham01UTC0602 5 6am1v02UTCDim, 06 Jan 2008 10:02:53 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

Very Happy allez ma belle courage! tu vas y arriver !! on reprend le calendrier et on re-commence 1 pour aujourd'hui ok?  quand tu sent que tu as trop faim vient faire un tour ici
 hier, tu étais sur ton ordi toute la journée qu'as-tu mangés?? rien?? fallait prendre un petit qqchose et tu n'aurais peut-être pas craqués
bon! bon! aujourd'hui est un autre jour, ne te culpabilise pas comme ça
On recommence  hop! c'est parti Razz Razz biz
_________________


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sutter françoise
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MessagePosté le: tham01UTC0620 5 6am1v20UTCDim, 06 Jan 2008 11:20:02 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

Ne décourage pas tout le monde craque de temps en temps à force de se restreindre en plus c'est le w-end il faut se faire plaisir.
Passe une bonne journée ça ira mieux demain
Laughing


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Meline Melon
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MessagePosté le: thpm01UTC0657 5 6pm1v57UTCDim, 06 Jan 2008 12:57:08 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

Merci Sylvie et Françoise pour vos messages!

Je culpabilise déjà moins! Et puis je me dis que c'est le "Joker" de la Chrono. En 10 jours ce sera mon premier!

En tout cas je suis ravie car j'ai l'impression que mon forum va nous aider, je n'ai pas perdu mon temps!

Il y a déjà 6 personnes qui se sont enregistrées! J'espère qu'il y en aura d'autres!? Mais pas trop quand même car ce serait cool que peu de personnes souffrent de ce mal! Je suis un peu utopique!

En tout cas moi ça me fait du bien voilà déjà trois fois que je me connecte ce matin!

Ca va bien m'aider pdt ce mois de janvier où je serai à la maison!

Bon pour moi cette aprèm c'est couture!

Bisous

Peut être à ce soir! Embarassed

PS Savez vous comment on peut mettre plus de smilies sur ce forum pour dynamiser nos messages un peu comme sur le forum de Chrono Big Gang?


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Meline Melon
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MessagePosté le: thpm01UTC0658 5 6pm1v58UTCDim, 06 Jan 2008 12:58:36 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

Au fait Françoise moi aussi ma réglette ne s'affiche pas très bien! Pourqui?Pourquoi? Allez savoir!

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sutter françoise
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MessagePosté le: thpm01UTC0636 5 6pm1v36UTCDim, 06 Jan 2008 14:36:02 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

Moi aussi je viens de craquer après une petite sieste j'ai mangé du pain et du chocolat. Je n'avais pas assez mangé à midi suite au sport. Je vais faire un tour en vélo pour éliminer le ciel est bleu par chez nous.
A+


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Meline Melon
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MessagePosté le: thpm01UTC0639 5 6pm1v39UTCDim, 06 Jan 2008 16:39:05 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

Ca va ça reste raisonnable!

moi j'ai pris pour le goûter une petite crèpe recette légère et une pomme!

Je n'avais pas non plus assez manger à midi!


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marinette
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MessagePosté le: thpm01UTC0632 5 6pm1v32UTCDim, 06 Jan 2008 20:32:16 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: journée migraine Répondre en citant

coucou les filles !
aujourd'hui journée migraine comme 5 à 6 fois par mois ... Rolling Eyes
je peux pas manger quand je suis comme ça , je reste allongée dans le noir avec des boum boum dans la tête. ca fait 20 ans que ca dure
 je crois que j'ai la poisse en ce moment
t'en fais emm la crise c'est comme un joker et en plus elle était minimisée...
c'est comme si Francoise tombe de son vélo, ebn elle remonte après Smile
moi aussi faut que je remonte en selle d'ailleurs
moi j'ai aps pu réviser je vais pas en cours demain du coup pour aller voir un médecin sépcialisé et révise run peu avant mardi,le début de mes partiels...
sinon, ma cousine arrive demain, je sais qu'elle va m'embeter avec la bouffe
bref un jour j'aimerais ben la paix putain ! je suis trop gentille avec les autres, j'écoute leurs pbms  les fais rire et quand moi je suis mal, ben y a plus personne.
bon allez j'arrive de crier, super ce forum n'empeche.demain je mremange chrono à la lettre et le premier qui m'en empêche je le remats à sa place ! Idea

bisous les filles


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lutzen
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MessagePosté le: thpm01UTC0645 5 6pm1v45UTCDim, 06 Jan 2008 20:45:26 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

Super ce forum  beaucoup de boulot mais quel résultat !!! Bravo Meline  Laughing

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sylvie
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MessagePosté le: thpm01UTC0605 5 6pm1v05UTCDim, 06 Jan 2008 21:05:18 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

hé marinette! nous on est là pour toi! Wink
je t'envoie pleins de courage gros biz Razz
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marinette
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MessagePosté le: thpm01UTC0630 5 6pm1v30UTCDim, 06 Jan 2008 21:30:01 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

merci Sylvie et les filles, heureusement que vous êtes là pour moi. Embarassed
Sinon, je voulais savoir si vous aviez des agteaux ou cochoneries dans voc placards ou si vous jetez tout à la poubelle pour pas vour tenter !

bisous !

marinette


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sylvie
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MessagePosté le: thpm01UTC0619 5 6pm1v19UTCDim, 06 Jan 2008 23:19:43 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

Very Happy oui ai pleins de choses que je peux pas manger mais si je les jetais je me ferais tuer!!
j'ai un mari et 3enfants Razz  et tout les jours ils mangent des choses interdites pour moi Evil or Very Mad
mon combat est d'autant plus difficile mais suis fière de ne pas souvent craquer
il y a une armoire rien que pour eux et moi je l'évite Wink  enfin j'essaye!! lol
bonne nuit.
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sutter françoise
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MessagePosté le: thpm01UTC0756 5 7pm1v56UTCLun, 07 Jan 2008 19:56:31 +0000 2008 (2008)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier! Répondre en citant

Moi j'ai un placard spécial pour les cochonneries j'y vais pas c'est pour mon homme qui est gourmand , j'ai mon chocolat noir dans la cuisine. Aujourd'hui j'ai pas pris le chocolat à 17h mais quelques noisettes et de la compote. Je fais chrono depuis novembre et j'ai pris 1 kg je n'arrive pas à respecter le programme le soir comme je fais 1h de sport le soir ça creuse, surtout le vélo, lorsque je coure je n'ai pas faim en rentrant.
Jeudi soir j'ai un rendez-vous chez une diet que je voyais déjà l'année dernière pour ne pas grossir à l'arrêt de la cigarette. Elle est revenue en décembre car elle était en congés maternité. Je vais voir ce quelle dit au sujet de la chrono.
Bon courage à toutes Confused
biz


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MessagePosté le: thpm06UTC1812 5 18pm6v12UTCLun, 18 Juin 2018 18:12:47 +0000 2008 (2018)    Sujet du message: Dimanche 6 janvier!

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